第4回 心も身体も元気になるハッピーカラーセラピー講座
→終了しました。
02/25(日) 阪急豊中駅直結 エトレ5F にて、心理カウンセラー・メンタルケアセラピスト 中谷美紀による「ハッピーカラーセラピー講座」を開催します。
仕事・家事・育児・人間関係…
ストレスは気付かないうちに、日々溜まっていきます。
心や身体が不調を起こす前に、上手にセルフケアをしていきましょう。
気持ちを落ちつかせたり、リラックスしたりする方法として、だれもが手軽に日常生活に取り入れることができるのが「色彩心理」。
日常にありふれた色を、意識して効果的に使うことで、心身ともに豊かでハッピーに過ごせるのです。
本講座は、色の一般的なイメージと使い方のヒント、日常のファッションの色が与える印象など、生活に役立つ色の様々な効果や、色彩で心を癒す方法などを、ワークショップ形式で愉しくご紹介します。
- 色のきほん
- あなたが選んだ色は、本当のあなた自身！？
- 色タイプ別コミュニケーション術
- あなたもカラーセラピスト？
- カラーブリージング（呼吸法）でリラックス
講師紹介
＜講師＞
中谷 美紀 （なかや みき）
心理カウンセラー・メンタルケアセラピスト。
心がすっと軽くなる、自分のことが好きになる、笑顔になれるカウンセリングサービスと、日々を明るく前向きに生きていくための講座やワークショップを提供しています。
＜個人サイト＞
講座詳細
日時：2018年02月25日（日）
時間：13:30～15:00
会場：とよなか男女共同参画推進センターすてっぷ セミナー室 1AB
（阪急豊中駅直結 エトレ5F）
料金：500円
対象：女性
定員：12名
→定員に達しましたので、キャンセル待ちとなっております。
一時保育あり
02/15(木)までに要事前申込
対象：1歳～小学3年生のお子様
保育場所：エトレ6F 国際交流センター内プレイルーム
費用：子ども一人につき540円(当日会場にて現金でお支払いください)
※お茶、タオル、着替えなどをお持ちください。
※持ち物には全て名前を書いてください。
※おやつ、おもちゃの持ち込みはお断りしています。
※発熱、感染症などがあるお子様はお預かりできません。
申込後キャンセルされる場合は必ず担当講師までご連絡ください。
講座当日のキャンセルはお電話にてお願いします。
お申込フォーム
一時保育申込締め切りは、02/15(木)です。
csl.cocoro＠gmail.comからのメールを受信できるように設定してください。
1週間以内に講師よりご連絡いたします。
連絡がない場合はお手数ですが、迷惑フォルダをご確認の上、メールフォームからご連絡ください。
リーフレットはこちら(クリックすると拡大します)
↓↓↓
