お誕生日記念にアロマスプレーを作りました

今日、わたしは自分の誕生日記念🎂🎀に、夜用のアロマスプレーを作りました。

ラベンダーオレンジスイートのアロマオイルで作ったスプレーは、寝る前に枕元にスプレーすると、認知症予防の効能があると、テレビでも言われています🎵

 

実際つかってみると、スッキリ眠ることができて「今日もがんばろう♪」という気持ちになれました☺

 

ちなみに、朝は、ローズマリーレモンのブレンドをスプレーすると、脳がしゃきしゃきと活性化しますよ☀

 

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